Descripción
💪👵👴 ¿Sabías que el ejercicio puede mejorar significativamente la calidad de vida en la tercera edad? 💪👵👴
En este curso aprenderás:
✅ Importancia de la actividad física en el adulto mayor
✅ Beneficios para la salud física, mental y emocional
✅ Prevención de enfermedades y caídas
✅ Ejercicios seguros y adaptados
El taller se llevará a cabo el día Jueves 19 durante dos horas, junto al equipo de CIOS, por el Licenciado Martín Pérez Layún y la Doctora Verónica Lencina.
REQUISITO: SER MAYOR DE 16 AÑOS
RECORDAR: TRAER CUADERNO y LAPICERA PARA TOMAR NOTAS, y CHEQUEAR TU CASILLA DE CORREO PARA VERIFICAR LA CONFIRMACIÓN DE LA INSCRIPCIÓN.
