Descripción
El taller tiene una duración de 4 clases de 2 horas y será dado por la capacitadora Carolina Sadir.
REQUISITO: SER MAYOR DE 18 AÑOS
RECORDAR: TRAER CUADERNO Y LAPICERA PARA TOMAR NOTAS. LOS DÍAS DE CURSADO SE ENCUENTRAN AL FINAL.
Lugar: Fábrica Municipal, Av. Discépolo y G.Mors, B° San Benito.
Colectivos que vienen a la Fábrica Municipal: 🚍 2E, 2F y Troncal Sudeste.
Al final encontrarán los días de cursado.
Ingredientes que deben traer:
Clase 1 – Pastas Rellenas Integrales
Masa Integral para Ravioles (aprox. 500 g de pasta)
- 300 g harina integral fina
- 100 g harina 0000
- 2 huevos
- 1 cucharada de aceite
- 120 ml de agua tibia aprox.
- 1 cucharadita de sal
Relleno de Espinaca y Ricota
- 300 g espinaca cocida y escurrida
- 250 g ricota
- 50 g queso rallado
- 1 huevo
- Sal, pimienta y nuez moscada a gusto
Clase 2 – Empanadas Integrales + Crackers
Masa Integral Base (12 empanadas / tacos / crackers)
- 350 g harina integral
- 150 g harina 000
- 70 ml aceite
- 220 ml agua tibia
- 1 cucharadita sal
Relleno Árabe (opcional)
- 300 g carne picada
- 1 cebolla chica
- Jugo de 1 limón
- 1 pimiento rojo
- 2 tomates
- 2 limones
- Perejil picado
- Sal, pimienta y comino
Relleno de Verduras (opcional)
Verduras a gusto
- Condimentos a gusto
Clase 3 – Panes Integrales Saborizados
Masa Base para Panes (2 panes medianos)
- 400 g harina integral
- 100 g harina 000(opcional o mas integral)
- 10 g levadura seca
- 1 cucharadita azúcar
- 1 cucharadita sal
- 300 ml agua tibia
- 40 ml aceite
Opciones de Saborizados
- Ajo picado y perejil
- Queso en cubitos o rallado
- Jamón y queso
- Orégano y aceitunas
- Mix de semillas
Clase 4 – Focaccia Integral + Grisines
Focaccia Integral (1 fuente mediana)
- 350 g harina integral
- 150 g harina 000(opcional o mas integral)
- 10 g levadura seca
- 300 ml agua tibia
- 50 ml aceite de oliva
- 1 cucharadita sal
- Romero, tomate cherry o aceitunas opcional
Grisines Integrales (20 unidades aprox.)
- 250 g harina integral
- 100 g harina 000(opcional o mas integral)
- 5 g levadura seca
- 30 ml aceite
- 180 ml agua tibia
- 1 cucharadita sal
- Semillas y especias opcionales




